Le retour du renforcement
Cette activité avait disparue de notre proposition au public adulte. Nombre d'adhérents nous ont demandé de le proposer à nouveau. C'est chose faite pour la saison 2023-2024 !
Avec le renfort d'une nouvelle entraîneure, Stéphanie Loncle, nous sommes en mesure d'ouvrir un nouveau créneau consacré au renforcement musculaire. Ce sera le lundi matin de 9h15 à 10h15, en salle de fitness du complexe de Pleumeur-Bodou.
Stéphanie est déjà connue pour les activités qu'elle anime avec succès dans d'autres associations ou entreprises. Elle animera également pour Cosmogym les séances de Pilates du mardi matin.
Ouverture des inscriptions pour la saison 2023-2024
Nous sommes heureux de pouvoir lancer la préparation de la saison 2023-2024.
Le site www.cosmogym.fr n'est pas encore entièrement mis à jour, vous trouverez encore en ligne des informations sur la saison 2022-2023.
Néanmoins vous pouvez d'ores et déjà réaliser votre inscription en ligne pour la saison 2023-2024 en suivant le lien ci dessous.
Inscription en ligne pour la saison 2023-2024. |
Après votre pré-inscription, il faudra nous remettre votre dossier (fiche d'inscription et règlement de la cotisation).
Notez que pour les disciplines compétitives, en particulier GAF, il vous faudra échanger avec les entraîneurs pour définir les créneaux d'entraînements.
De même pour les séances de babygym, la séance sera précisée avec le club en fonction de l'âge de votre enfant.
Mise à jour du 10 août 2023 : Après la première soirée d'inscription organisée le mercredi 12 juillet, voici les prochaines dates pour venir à notre rencontre déposer vos dossiers d'inscription et règlements :
Ces sessions d'inscription auront lieu au complexe sportif de Pleumeur-Bodou (8 rue du Collège).
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La reprise des cours sera progressive selon les activités entre le lundi 11 septembre 2023 et le lundi 19 septembre 2023. |
GAF - Finale Régionale Fédéral B - 28 et 29 mai 2023
C'est à Fougères que se déroulait la finale régional GAF Fédéral B le week-end du 28-29 mai 2023. L'événement était organisé dans la salle de l'Acropôle, futur salle de préparation physique des équipes internationales aux JO 2024. Cosmogym était représenté par 4 équipes : les jeunes gymnastes, de 7 ans à 13 ans, se sont toutes illustrées par de belles prestations.
Dans la catégorie 10-11 ans fédéral B, l’équipe de Nour, Majda, Sarah, Anaïs et Garance a terminé sur la 2e marche du podium.
Dans la catégorie 10-13 ans finale B, l’équipe de Mona, Maya, Naomi et Kimelyne remporte la médaille d’or.
Gaëlle Trinquart, qui les entraîne, s’est réjouie de ses résultats : Ces médailles témoignent du niveau du club qui ne cesse d’augmenter.
L’autre sujet de réjouissance pour Gaëlle était la présence à ses côtés de nombreux bénévoles qui se sont impliqués pour juger sur la compétition et coacher les équipes.
Article dans Ouest France : Deux podiums pour Cosmogym à Fougères
GAF - Finale Départementale Féd. A ET B - 21 mai 2023
Dimanche 21 mai 2023, le comité départemental a organisé à Saint-Brieuc, dans la salle du COB, la finale départementale GAF pour les gymnastes en Fédéral A et en Fédéral B.
Six équipes de Cosmogym participait à cette compétition (1 en Fédéral A et 5 en Fédéral B).
L'équipe engagée en Fédéral A (catégorie 12-15 ans) a décroché la médaille d'argent.
En fédéral B, l'équipe engagée en Fédéral B 10-13 ans a obtenu la médaille de Bronze tandis qu'une des équipes engagées en Féd. B 10-11 ans a obtenu la médaille d'argent.
AER - Championnat National - 20 et 21 mai 2023
Samedi 20 mai et Dimanche 21 mai se déroulait à Chambéry la finale du championnat national d'Aérobic.
Pour la deuxième année consécutive, les gymnastes Aérobic de Cosmogym sont devenues championnes de France, à Chambéry. Le groupe fédéral A, de plus de 18 ans, composé d’Élodie, Hélène, Joséphine, Nathalie, Stéphanie, Agathe et Lucie ont remporté le titre dans leur catégorie avec une marge importante sur les 2e.
Comme l’an passé, nous n’avons pas compté nos heures d’entraînement pour parvenir à ce résultat »,
résume Hélène Guézennec, leader et entraîneuse de l’équipe.
Dans les autres catégories, Capucine Hays, en solo nationale A, a encore brillé en obtenant un titre de vice championne de France.
Le groupe nationale A finit à une très belle 3eplace. Le trio national B termine à la 4e place, tandis que Manon Férézou, en solo nationale, termine 9e dans sa catégorie : Mais l’objectif de finir dans le top 10 est atteint pour cette nouvelle gymnaste.
Article de Ouest-France : cliquez ici.